Freitag, 30. Juli 2010

Lebensmittel die Fett verbrennen – Optimal für die Fettverbrennung

Lebensmittel die Fett verbrennen sind unverzichtbar für ein effektives Training. Um die Fettverbrennung anzukurbeln ist es extrem wichtig das richtige Workout durchzuführen und zusätzlich die richtigen Lebensmittel die Fett verbrennen zu sich zu nehmen. Allein durch diese Kombination können unvorstellbare Ergebnisse erzielt werden.

Wer Lebensmittel die Fett verbrennen mit hartem Training kombiniert kann die Fettverbrennung buchstäblich durch die Decke schießen lassen. Um die Fettverbrennung durch Sport anzukurbeln sollte gezieltes Muskelaufbautraining durchführen kombiniert mit Intervalltraining. Die Fettverbrennung wird durch diese Methode weit aus mehr angekurbelt als bei langweiligem Ausdauertraining. Und es nimmt weniger Zeit in Anspruch. Also weniger Trainieren (aber härter) bedeutet höhere Fettverbrennung. Dazu fügt man seiner täglichen Ernährung Lebensmittel die Fett verbrennen hinzu und man kann in kurzer Zeit extrem viel Fett verbrennen.
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Lebensmittel die Fett verbrennen sind unter anderem Grüner Tee, Schwarzer Tee, Weißer Tee und Olong Tee. Sie können diese Teesorten sehr gut zusammen in einer großen Kanne aufkochen und im Kühlschrank kalt stellen und dann über den ganzen Tag als Eistee genießen. Sie nehmen auf der einen Seite 4 Lebensmittel die Fett verbrennen zu sich und steigern Ihre Fettverbrennung. Auf der anderen Seite haben Sie einen total leckeren Eistee mit Null-Kalorien der zudem noch gesund ist. Was will man mehr.
Weitere Lebensmittel die Fett verbrennen sind unter anderem Blumenkohl, Brockoli und Rosenkohl. Man kann diese Gemüsesorten wunderbar gefroren kaufen und zum Beispiel mit Seelachs kombiniert essen. So haben Sie ein tolles Gericht in dem Sie wieder Lebensmittel die Fett verbrennen haben und mit dem Fisch ein tolles gesundes Eiweiß Lebensmittel ohne Fett.

Solch Kombinationen können Sie zu Hauf erstellen und dabei super die Fettverbrennung ankurbeln in dem man einfach Lebensmittel die Fett verbrennen dem täglichen Ernährungsplan zufügt. Viele nützliche Informationen zur Fettverbrennung und zum schnellen fett verbrennen finden sie auf http://schnell-fett-verbrennen.de .

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Donnerstag, 29. Juli 2010

Mike Geary - alles nur Betrug?

Mike Geary wird im Internet heiss diskutiert. Man hört immer wieder, dass das System von Mike Geary nicht funktioniert und man nichts von alle dem glauben darf.

Stimmt das wirklich? Ich habe diesen und einige anderen Fitness Ratgeber gelesen und getestet. Ich kann nur sagen, wer behauptet, dass das Programm von Mike Geary nicht funktioniert hat es nie richtig versucht und sollte auch weiterhin mit der Chips Tüte auf dem Sofa liegen bleiben.

Das Programm von Mike Geray verbindet gezieltes Muskelaufbautraining, welches man auch ganz einfach zu Hause durchführen kann mit einer gesunden und optimalen Ernährung die zum Fettverlust beiträgt.

Es wird bis ins kleinste Detail beschrieben und mit Bildern verdeutlicht, welche Übungen einen erhöhten Kalorienverbrauch bewirken und zum Fettabbau beitragen. Kombiniert mit der richtigen Ernährung, die ebenfalls exact erklärt wird, is es ein unverzichtbarere Ratgeber den Mike Geary verfasst hat, für alle die schnell fett verbrennen und einen tollen Körper bekommen wollen-.

Mike Geary ist zertifizierter Ernährungs und Fitness Experte und weiss wovon er redet. Wer es nicht ausprobiert sollte sich über dieses System nicht äußern.

Hier können Sie bequem das System 60 Tage lang testen


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